26 Sep Was uns verjüngt …
Ist es dir schon einmal passiert, dass du in den Spiegel gesehen hast und du dich „alt“ fandst, dass du dir gedacht hast: „Ja, das sind die Zeichen der Zeit. Ich bin eben schon 54, 62, 71 … – da sieht man eben so aus.“
Dann rate ich dir, dich einmal bewusst im Spiegel anzusehen, wenn du gerade aus der Sauna kommst, aus dem Schwimmbad oder vom Squash, wenn dir gerade jemand ganz überraschend eine Freude gemacht hat, du von einem Mann ein tolles Kompliment erhalten hast oder du gar ein wenig verliebt bist. Sieh dich im Spiegel an – du wirst das „alte“ Gesicht vom Vortag nicht wiederfinden!
Weder Jahreszahlen noch Lebensabschnitte formen unser Aussehen, sondern unsere eigenen Emotionen. Entspanntheit, Gelassenheit, Freude, Liebe – all das verjüngt.
Und vor allem: Was gestern war, muss nicht auch heute so sein. Du kannst immer etwas daran ändern.